العناية بالبشره ....

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تدوينة اليوم طريقتي بالعناية بالبشره

1- أول خطوة هي غسول الوجه لازم يكون وجهك نضيف قبل تبدأين بأي شي أنا إستخدمت غسول نيتروجينا

2- نحتاج حمام بخار للوجه عشان نفتح مسام البشره 

إذا م كان عندك جهاز البخار ممكن تسوين مثل مو بالصوره

جبت صحن مقعر مدري زبدية مدري إش تسموها المهم هذا الشي إلي بالصوره 

حطيت فيه موية حاره وشاي أخضر ، ليش شاي أخضر ؟ 

الشاي الأخضر معروف بفوائده للوجه إنه يساعد بشكل كبير جدا بتخفيف حبوب الوجه والترطيب وتقليل المسام

ممكن تحطين بداله موية ورد أو ليمون وترا كل منهم لها فائده 

وإذا كنتي م تبغين! لك كامل الحريه أهم شي المويه حاره

حطي وجهك تجاه بخار الماء وغطي ع راسك بمنشفه وخليك ع هالوضعيه 5 دقائق

إذا م فهمتي كيف الوضعيه روحي ع الإنستقرام حقي @nanosh_beauty بتلقيني منزله صوره 

3- نجي للتقشير أنا إستخدمت مقشر سانت إيفز هو المقشر الي إلا ألحين م أحرق بشرتي 

ممكن تستخدمين مقشر طبيعي :-

الطريقه الأولى ~ ليمون قصيه بالنص وغمسيه بسكر وأفركي فيه بشرتك ( يفتح ويقشر )

الطريقة الثانية ~ طماطم قصية بالنص وغمسيه بسكر وأفركي فيه بشرتك ( يرطب ويقشر )

4- الماسك ... إستعملت ماسك الطين المغربي ( تلقونه عند العطارين )

إستعملي أي ماسك إنتي مرتاحه له وحابته

5- نجي للمسام :- 

تونر كلين آند كلير سكرت فيه مسام بشرتي

ثلج يسكر المسام ويشد البشره 

موية ورد تعطيني نضاره وتشد البشره

وبس ... هذا كان كل شي لليوم

لا تنسون شاركوني الصور ع السناب nanosh_beauty

وع هاشتاق #تجارب_متابعات_نانوش ع الإنستقرام @nanosh_beauty

NB

جدول العناية في شهر رمضان ~

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بوست اليوم هو جدول العنايه بشهر رمضان

أول مره أسوي معاكم شي مثل كذا دايما أسويه لوحدي

بس شفت إنو كثير منكم يحب مثل هالأشياء فتحمست أسويها

صراحة كان من المفروض أمس أنزل هالبوست بس إنشغلت كثير وإن شاءالله م يأثر ع الجدول إلي بنسويه

~{ بس أول أول أول شي م أبغى هالجدول يكون سبيل في تقصيركم بصلاتكم أو قرائتكم للقرآن وتقربكم من ربكم }~

أوك خل أشرح لكم الجداول الجداول متشابهه من بعضها م عدى الأسبوع الأخير فيه إختلاف بسيط 

الجدول م فيه خلطات جسم لأني م أعرف لها ولا قد جربت أسويها 

كمان دمجت العنايه الأسبوعيه والعناية إلي قبل العيد بالجدول 

وبتلاحظون أن فيه أيام م رح يكون فيها عناية

عشان إلي تحب الخلطات أو إلي نفسها تضيف شي تحب تسويه في روتينها دايما تقدر تضيفه  

مثلا : تقشير للشفايف أو ماسك لتحت العيون أو .... إلخ 

كل إلي مكتوب بالجدول أشياء أسويها من زمان وعارفه نتايجها كيف كويسه

م عدى ماسك الإسبرين شفت فيديو ل هدى بيوتي وميشيل فان يمدحون في ماسك الأسبرين وكيف إنهم م يستغنون عنه وأنا أثق بهالثنتين مررره فقلت خل أجرب أسويه

إذا كنتي خايفه منه لا تجربينه أنا صراحه بشرتي حساسه بس إن شاءالله م يأثر فيني D: 

تقريبا كل يوم رح يكون فيه بوست بعد صلاة العصر أو المغرب بإذن الله لأني م قد وريتكم الخطوات الدقيقه من الجدول

عنايتكم اليوميه م رح ترتبط بالجدول :

عنايتي الصباح : 

مقشر وجه + غسول وجه + موية ورد + مرطب وجه + سيروم لتحت العين + ليب بالم للشفايف + لوشن للجسم

عنايتي قبل النوم :

غسول + تونر + مرطب وجه + كريم لتحت العين + ليب بالم للشفايف + كريم لليدين والأقدام + لوشن للجسم

أنا كتبت لكم الأساسيات وإنتو إختاروا المنتجات إلي تفضلونها وتناسبكم

نجي للجداول ......

وبس 

لا تنسون ترسلون لي صور ع السناب أو ع الإنستقرام ع هاشتاق  #عنايتي_أناومتابعاتي_برمضان

3> 3> 3>

Spa Day...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بهالبوست مثل م إنتو شايفين من التايتل ( Spa day )

أسويه مره في الشهر بس لأني أسوي فيه تقشير قوي

غير إنه يساعدني في فتح مسام الجلد وإزالة الجلد الميت والشعر تحت الجلد

نبدأ ...

1- الخطوه الأولى أحط ماسك ع شعري أو زيت ع حسب م شعري يحتاج

الماسكات والزيوت إلي أسويهم ومرتاحه معاهم وأحبهم كتبت عنهم قبل كذا بتلقونه بهالرابط ....

http://nanoshbeauty.blogspot.com/2014/11/3-3masks-to-get-healthy-hair.html

أما الزيوت الجاهزه إلي حبيتها هي فاتيكا وجدايل والزيوت السبعه أحطها بس إذا م كان فيني خلق أقوم أسوي خلطات

أخلي الماسك ع شعري أقل شي ساعه وحده بس

2- بعد م تمر الساعه أغسل شعري من الماسك بس بالمويه و أجهز البانيو

أعبيه مويه دافيه مايله للحار لأني أبغى أفتح مسام جسمي عشان تساعدني بالتقشير

3- أحط رغوة وملح بالبانيو

إذا م كان عندك رغوه جاهزه ممكن تسوينها بالبيت بنفسك في فيديوهات كثيره تعلمك كيف باليوتيوب

وإذا حابين أسوي عنها DIY قولولي بالكومنت 

وكمان إذا م كان عندك ملح البانيو تقدرين تستبدلينه بالملح الخشن العادي إلي نستعمله بالطبخ

4- أولع شموع ع أطراف البانيو

بجد يعطي إسترخاء ويهدئ الأعصاب 

كثير حلو تسوينه بعد الأيام إلي تكونين فيها شاده أعصابك ومشغوله ومتوتره وكذا 

5- حطي شامبوك المفضل بشعرك و ماسك ع وجهك صراحه م أقعد ع ماسك محدد

بس مؤخرا حابه الطين المغربي تلقونه عند العطارين 

وحابه كمان ماسكات ذا بودي شوب 

6- بعد ربع ساعه وانا لسى قاعده بالبانيو اشطف شعري من الشامبو

( أخلي الشامبو 15 دقيقه عشان تتشرب فروة راسي الفوائد إلي بالشامبو )

بس شعري بدون م أشطف ماسك الوجه لأني أبغى ماسك وجهي يقعد لنص ساعه

 بتقولون كيف أشطف شعري بدون وجهي !

أنزل بس شعري في المويه إلي بالبانيو وأغسله يعني شعرك بينغسل بالمويه إلي بالبانيو

بعد كذا أحط بلسم وأخليه لربع ساعه ثانيه وبكذا تكون نص ساعه

وبهالربع ساعه أغسل جسمي بالشاور جل بعدها أقشر جسمي 

7- أصرف المويه الي بالبانيو وأشطف جسمي من الماده المقشره والجلد الميت وكمان شعري من البلسم وبكذا تقدرين تنهين الشاور 

8- هالخطوه إختياريه إذا كنتي تبغين تشيلين شعرك بالموس فيها أو لا

ليش أشيل الشعر آخر شي ؟

لأنه مع المويه الحاره والتقشير يمدي الشعر إلي تحت الجلد طلع فسهل إنك تشيلينه كامل 

أما إذا تحبين الحلاوه فيمديك تسوينها بعد م تطلعين من الشاور وتنشفين جسمك

9- هنا أصعببب بارت وهو تسكير مسام الجسم كيف !

إفتحي المويه البااااارده ع جسمك وشعرك فجأه ليش !

غير إنها تسكر المسام إلا إنها تشد البشره وتمنع تصاقط الشعر وكمان تساعد في تنشيط عمليات الأيض بجسمك فهالخطوه صحيه جدا وممكن تتأكدون منها من موقع الدكتور أوز

10- بعد الشاور العميق هذا نجي لأهممممممم بارت وهو الترطيب بدون هالخطوه م يكتمل السبا داي 

يعني كأنك تصبين مويه في كوب مثقوب 

رطبي جسمك وبشرتك وكمان لاتنسين شعرك حطي فيه سيروم 

وبكذا نكون خلصنا

أتمنى إنكم إستفدتوا ... أحس إن فيه بعض النقاط م شرحتها كويس

فإذا كان عندكم أي سؤال تفضلو أكتبوه تحت بالكومنت

GOOD LUCK